Yoga Asanas for 39+ diseases prevention

Yoga poses +39 diseases prevention app contains easy to understand explanation of the numerous asanas with benefits viz:- Weight loss, a strong and flexible body, glowing beautiful skin, peaceful mind, good health and disease prevention – whatever you may be looking for, yoga has it on offer.

Just incorporate it in your training regime.

1. To reduce diabetes: practice: “Bhujanga asanam”,

“Dhanurasanam”, “Salabhasanam”, “Nadi sodhana

pranayamam”

2. To prevent heart attack/cardiac arrest: “Artha pavana

mukthasanam”, “Vakrasanam”, ”Thadasanam”

3. To reduce obesity: “surya namaskaram”, “Ushtasanam”,

“pada hasthasanam”, “sarvanga sanam”.

4. reduce Cholestrol: “bhujanga sanam,” salabha sanam”,

surya namaskaram”, “Artha matlsya sanam”

5. To reduce Blood pressure: “Bhujanga sanam”, “Parswa

thrikonasanam”, “Paschima uthasanam”

6. To reduce hyper tension: “sasa sanam”, “meludhenda

sanam”, Bhujanga sanam”, “dhanursanam”, ”Yoga

nidhra”.

7. Vrukshasana and Pranayama have proven efficacy in

children to improve their memory and concentration while

appearing in exam.

8. Most of the diseases can be controlled by practicing

various types of pranayamas, yogasanams etc.

Yoga is a technique for controlling body and mind. Every poses contains simple and easy to understand explanation, with benefits and, Sanskrit yoga names.Choose proper time and place for yoga where you can get peace - like early morning is the best time.

With Metronome for PRANAYAMA and Sanskrit Terms and meanings, here is the best, free Yoga Asanas Yoga Poses App. With metronome to time your breathing.to be updated shortly.to suite more yogic breathing exercises.

Meditation music to keep calm!

This free yoga app is helpful for:

* Beginners Poses yoga exercises and yoga moves

* Intermediate Poses hatha yoga poses, yoga positions

* Advanced Poses - advanced types of yoga and yoga workouts

YOGA POSES YOGA FOR 39+ disease prevention:

* Poses To Help You Sleep

* Poses for Fitness

* Poses for Back Pain

* Poses to Help Relieve Constipation

* Poses for Stress Release

* Poses to Increase Overall Strength

* Poses to Increase Abdominal Strength

* Poses to Increase Balance

* Poses for Slim Waist

* Poses for Weight Loss

* Poses for Pregnant Woman

* Poses for Glowing Skin

* Poses for Diabetes

* Poses for Blood Pressure

* Poses for Weight Gain

* Poses for Height

* Poses for Heart

#Yoga poses help to lose weight, yoga poses, yoga exercises to get relaxed and relieve stress. Pranayama yoga help breathing

This Yoga Asanas app that facilitates the most convenient home exercises, not only nourishes your health but also spares you all the tiresome workouts and help you achieve fitness goals with yoga studio on the go.

# Enjoyed by yoga fans worldwide

# Yoga Asanas for 39+ diseases prevention app has In app purchases for ads removal and advanced poses.

READY-MADE YOGA CLASSES AND YOGA ROUTINE:

#More than 102+ yoga poses and stretching exercises

YOGA POSES

# Over 102 poses with detailed information

# Learn individual yoga poses, yoga exercises flexible joint

joint flexibility, list of flexibility exercises,exercises to increase flexibility,flexibility exercises list, hamstring stretches, hip flexibility

# Also as before here we have a searchable list with meanings of Sanskrit terms and their English equivalents of asanas and also philosophy.

This app aims at giving English equivalents to those Sanskrit terms. Once English speaking practitioners can understand the meaning of the Sanskrit terms it will help them to do the yoga asanas with a clarity of mind,

# Also included the daily updated regular news-feed of 'Yoga First Asanas Daily' on world yogic matters.

* We provide trustworthy contents originally designed by our great yoga gurus Mr Rajmohan Mr Ramesh of unmatched experience, with yoga schools all over the world.

Yoga poses แอพป้องกันโรค +39 มีคำอธิบายที่เข้าใจง่ายของอาสนะมากมายที่มีประโยชน์ ได้แก่ - การสูญเสียน้ำหนักร่างกายที่แข็งแรงและยืดหยุ่นเปล่งประกายผิวสวยจิตใจสงบสุขสุขภาพที่ดีและการป้องกันโรค - ไม่ว่าคุณจะมองหาอะไร โยคะมีให้

เพียงรวมไว้ในระบบการฝึกอบรมของคุณ

1. เพื่อลดโรคเบาหวาน: การปฏิบัติ:“ Bhujanga asanam”,

“ Dhanurasanam”,“ Salabhasanam”,“ Nadi sodhana

pranayamam”

2. เพื่อป้องกันหัวใจวาย / ภาวะหัวใจหยุดเต้น:“ Artha pavana

มุกทาศนาม”,“ วรรธนะราม”,” ธาดาสาร”

3. เพื่อลดความอ้วน:“ surya namaskaram”,“ Ushtasanam”,

“ pada hasthasanam”,“ sarvanga sanam”

4. ลด Cholestrol:“ bhujanga sanam,” salabha sanam”,

surya namaskaram”,“ Artha matlsya sanam”

5. เพื่อลดความดันโลหิต:“ Bhujanga sanam”,“ Parswa

thrikonasanam”,“ Paschima uthasanam”

6. เพื่อลดความเครียดที่ตึงเครียด:“ sasa sanam”,“ meludhenda

sanam”, Bhujanga sanam”,“ dhanursanam”,” โยคะ

นิทรา”

7. Vrukshasana และ Pranayama ได้พิสูจน์ประสิทธิภาพแล้ว

เด็กเพื่อปรับปรุงหน่วยความจำและความเข้มข้นของพวกเขาในขณะที่

ปรากฏในการสอบ

8. โรคส่วนใหญ่สามารถควบคุมได้โดยการฝึกฝน

pranayamas ประเภทต่าง ๆ yogasanams ฯลฯ

โยคะเป็นเทคนิคในการควบคุมร่างกายและจิตใจ ทุกท่ามีคำอธิบายที่เข้าใจง่ายพร้อมประโยชน์และชื่อภาษาสันสกฤตโยคะเลือกเวลาและสถานที่ที่เหมาะสมสำหรับการฝึกโยคะที่คุณจะได้รับความสงบสุขเหมือนตอนเช้าเป็นเวลาที่ดีที่สุด

ด้วย Metronome สำหรับข้อตกลง PRANAYAMA และภาษาสันสกฤตและนี่คือแอพโยคะ Asanas Yoga ที่ดีที่สุดฟรี ด้วยเครื่องเมตรอนอมเวลาหายใจของคุณจะได้รับการปรับปรุงในไม่ช้าเพื่อชุดการออกกำลังกายการหายใจโยคะมากขึ้น

เพลงการทำสมาธิเพื่อความสงบ!

แอพโยคะฟรีนี้มีประโยชน์สำหรับ:

* ผู้เริ่มต้นโพสท่าฝึกโยคะและท่าโยคะ

ท่าโยคะระดับกลางท่าโยคะท่าโยคะ

* Advanced Poses - การฝึกโยคะและโยคะขั้นสูง

YOGA โพสท่าโยคะเพื่อป้องกันโรคมากกว่า 39+ ชนิด:

* โพสท่าเพื่อช่วยให้คุณนอนหลับ

* โพสท่าเพื่อการออกกำลังกาย

* โพสท่าสำหรับอาการปวดหลัง

* โพสท่าเพื่อช่วยบรรเทาอาการท้องผูก

โพสท่าเพื่อคลายความเครียด

* โพสเพื่อเพิ่มความแข็งแรงโดยรวม

* โพสเพื่อเพิ่มความแข็งแรงของช่องท้อง

* Poses เพื่อเพิ่มยอดเงิน

* โพสท่าสำหรับเอวบาง

* โพสท่าสำหรับการลดน้ำหนัก

* โพสท่าสำหรับหญิงตั้งครรภ์

* โพสท่าสำหรับผิวเปล่งปลั่ง

* โพสท่าสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน

* โพสท่าสำหรับความดันโลหิต

* โพสท่าเพื่อเพิ่มน้ำหนัก

* Poses สำหรับส่วนสูง

โพสท่าสำหรับหัวใจ

#Yoga โพสท่าช่วยในการลดน้ำหนักท่าโยคะท่าฝึกโยคะเพื่อผ่อนคลายและคลายเครียด ปราณยามะโยคะช่วยหายใจ

แอพโยคะอาสนะที่ช่วยให้การออกกำลังกายที่บ้านสะดวกที่สุดไม่เพียง แต่ช่วยบำรุงสุขภาพของคุณ แต่ยังช่วยให้คุณออกกำลังกายที่น่าเบื่อและช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายด้วยสตูดิโอโยคะในระหว่างการเดินทาง

# เพลิดเพลินกับแฟน ๆ โยคะทั่วโลก

# Yoga Asanas สำหรับแอปป้องกันโรค 39+ รายการมีในการซื้อแอปเพื่อลบโฆษณาและโพสท่าขั้นสูง

ชั้นเรียนโยคะพร้อมและรูทโยคะ:

#Moreism มากกว่า 102+ ท่าโยคะและการออกกำลังกายยืด

ท่าโยคะ

# กว่า 102 โพสท่าพร้อมข้อมูลรายละเอียด

# เรียนรู้โยคะแต่ละท่าโยคะการออกกำลังกายร่วมกันมีความยืดหยุ่น

ความยืดหยุ่นร่วมรายการการออกกำลังกายแบบยืดหยุ่นแบบฝึกหัดเพื่อเพิ่มความยืดหยุ่นรายการแบบฝึกหัดความยืดหยุ่นเหยียดเอ็นร้อยหวายสะโพกยืดหยุ่น

# เช่นเดียวกับที่นี่เรามีรายการที่สามารถค้นหาได้ซึ่งมีความหมายของคำสันสกฤตและอาสนะและปรัชญาเทียบเท่าภาษาอังกฤษของพวกเขา

แอพนี้มุ่งหวังที่จะให้ภาษาอังกฤษเทียบเท่ากับคำภาษาสันสกฤต เมื่อผู้ฝึกพูดภาษาอังกฤษสามารถเข้าใจความหมายของคำสันสกฤตมันจะช่วยให้พวกเขาทำโยคะอาสนะด้วยความชัดเจนของจิตใจ

# รวมถึงฟีดข่าวประจำวันที่อัพเดทประจำวันของ 'Yoga First Asanas Daily' ในเรื่องโยคีโลก

* เรานำเสนอเนื้อหาที่น่าเชื่อถือซึ่ง แต่เดิมออกแบบโดยผู้เชี่ยวชาญด้านโยคะที่ยิ่งใหญ่ของเรา Mr Rajmohan Mr Ramesh จากประสบการณ์ที่ไม่มีใครเทียบได้กับโรงเรียนโยคะทั่วโลก